秋天水杯里加一把，拔出体内水湿的根！还能养肝利胆、调节血糖血脂血压

【四神汤浓郁醇香匠心工艺特别添加鸡内金薏苡仁】铁棍山药健脾养胃，茯苓祛湿宁心，莲子益肾固精，芡实补脾止泄，薏苡仁利水消肿，鸡内金健胃消食，全方共奏健脾和胃、祛湿止泻、补肾固精之效，适合脾胃虚弱、湿盛泄泻者日常养生。

别再把玉米须当垃圾扔了！人家可是地里长出的“黄金滤芯”，秋天养生界的“扫地僧”！您要觉得它只是苞谷的“头发”，那您可亏大了，这玩意儿泡水喝，简直就是给身体装了个“智能排水系统”！

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为啥秋天特别得宠它？《黄帝内经》讲“秋伤于湿，冬生咳嗽”，秋天湿气可不光是天上阴雨绵绵，更是您体内“水液代谢”的交通大堵车！表现是啥？头脸油腻、眼泡浮肿、舌苔厚腻得像铺了层白毯子，大便黏马桶，体重还莫名上涨，这都是“水湿内停”的警报！

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而玉米须，中医叫“龙须”，性平味甘淡，专入膀胱、肝、胆经，干的活儿就是“利水渗湿，利胆降脂”。

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它不像西药利尿剂那样“哗哗排水”伤正气，而是温和地帮您把多余的“废水”导出去，相当于给身体的下水道做个“深度疏通”。

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现代研究也证实，玉米须提取物有利尿、降血糖、降血脂、降血压的“四降神功”，临床数据显示，每日饮用玉米须水，对轻度高血压和2型糖尿病患者的血糖波动有显著调节作用，堪称“天然版代谢调节剂”！

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更妙的是，它还能养肝利胆！肝胆湿热的人，口苦、胁痛、眼睛发黄，玉米须能促进胆汁分泌，帮您把肝胆里的“油垢”冲一冲。

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搭配点小料，效果更上头：基础版用干玉米须8克（利水消肿，归膀胱肝胆经），加赤小豆5克（健脾利湿，归心小肠经），茯苓10克（健脾渗湿，归心脾肾经），这叫“三剑客”，专治水肿、脚气、小便不利。

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